アッシュローズ
番外編『37?✌️』
おかげさまで一つ歳を重ねました?✨
10年前の自分に教えてあげたいです！
アナタ、すんごく幸せ者だから！ごちゃごちゃ言わずに毎日コツコツ地道に出来る事して積み重ねて生きな！綺麗事は言わずに周りの人を大切に感謝して生きな！大丈夫だから！ね！あと、美味しいものたくさんあるから色々食べてよく寝ればやな事とか全部忘れるから！?
本当に皆様ありがとうございます??✨✨
第五十二話『身体整う心整う』
土台、大事にしようなあ?
元気がないと始まらないわ！
笑ってますか？☺️
ごはん美味しいですか？☺️
よく眠れてますか？☺️
身体整えよう✨
つづく
第五十一話『脱線のプロ』
昔から、栗とか芋とか好き( ๑´•ω•๑)
じいばあ育ちだからかな？
じいばあが好きな物、よく食べる物が好き
かと思いきやジャンクフードも大好き
えっ！何の話？
芋とか栗、食べ過ぎはダメだけど、栄養も豊富だし
美容と健康にいいですよ??
つづく
番外編『私頑張る』
やっぱりスタイルって大事よな( ๑´•ω•๑)
パートナーはすごくスタイルが良い。
努力しているからな..
スタイルがいいからシンプルな服も似合う。
ずんぐりむっくりしてるだけで老けて見えるもんな..
見た目さ、色々飾っても
パッと見た印象ってやっぱりスタイルだと思うのよ( ๑´•ω•๑)
だから、、、
私がんばる‼︎‼︎‼︎
(何の話？あとピザ食べてるやつが言うか？)
つづく
番外編『ピクニック弁当が似合う季節』
3月もありがとうございました?♀️✨
あっという間に4月です(´・∀・｀)✨
4月もよろしくお願いいたします?✨
早々桜も咲き出して?花粉も最高潮に?
でもやっぱり暖かくなると外に行きたくなりますね?
お弁当持ってサ(*´ω`*)
季節の変わり目をうまく乗り越える為に
メンテナンスもしましょ✨
つづく
番外編『春あるある言いたい』
すっかり3月も後半に‼︎
暖かいと寒いを繰り返す季節です?
自律神経が乱れます。
身体も心もお肌も言うこと聞いてくれないかもしれません。。
それは違うよって、病まなくていいんだよって
マッサージで身体やお肌や心に教えてあげましょう?
つづく
第五十話『エステティックの歴史調べ』
今、エステの歴史なるものを調べているのだが
お、おもしろい..‼︎( ◠‿◠ )
さすがに起源まではテストに出なかったけど
大変興味深いですので調べていきたいと思います✨
つづく
番外編『ドリンク選べます』
急にあたたか‼︎( ^ω^ )
嬉しいが、戸惑う身体‼︎‼︎‼︎
皆様、お気をつけ下さいね☺️?
そして
施術後のドリンク、3月バージョン?
春を感じるお飲み物をご用意しました✨
お好きなものをお選び下さい??
つづく
番外編『✈︎✈︎✈︎✈︎✈︎』
何に頼っても何でもいいけど
結局は自分でやるしかないんじゃ！
モノがどうにかしてくれるわけじゃない。
モノがきっかけになる事はあるかもだけど。
偉そうには言えないけど?
私は、本当に周りの方に恵まれた??✨✨
ありがたや???
私は私のやるべき事をしていく。
第四十九話『久々にザ⭐︎エステ制服着たい』
制服？施術着？は、勝手にコロコロかえてます?
エステ専用制服にした時もあれば
Tシャツにスキニー
ワンピース..色々着たな?
1番大事なのは、素材ですね！
ストレッチがきいていて、汗を吸い取ってくれる
ホコリがつかない素材‼︎‼︎
すごく大事???
つづく